荨麻疹有哪些注意事项

　　荨麻疹虽然是来的快也去的快，但是荨麻疹的发病率确实是极其高的。荨麻疹的发病原因用中医的理论是气虚的症状，荨麻疹多发生于女性，如果出现荨麻疹一定要及时就医，那么荨麻疹有哪些注意事项呢?

　　得了荨麻疹注意事项有哪些?

　　1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　2、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹，治疗可用雷托皮康。

　　3、注意寻找敏原：结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。

　　4、病人应卧床休息：宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励患者多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

　　5、保持健康心态：提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与患者的情绪或心理应激有一定的关系。