牛皮癣要怎么防止复发

　　牛皮癣是一种慢性、复发性、炎症性皮肤方面的疾病，很多患者经过一段时间的治疗，虽然看到了一定的效果，但很快又可能会复发了，这让大家非常的苦恼。因此，在平时的生活当中还需要加强对牛皮癣的预防复发工作，那该怎么预防牛皮癣的复发呢?

　　一、减少刮伤、割伤、感染

　　牛皮癣患者在平时的生活当中，务必要注意加强个人皮肤的护理，尽量减少刮伤、割伤、撞伤等外伤对肌肤所造成的影响。同时控制感染也是非常重要的，因为如果皮肤受到感染之后，可能会导致在伤口部位不断的进行扩散，从而让牛皮癣复发甚至加重。

　　二、加强保湿工作

　　有皮肤瘙痒患者通常随着天气的变化，尤其是进入秋冬季节的时候，皮肤变得比较干燥，这种情况要注意及时增加衣物，并在室内使用加湿器等提高室内的空气湿度。还可以涂抹一些油脂含量较为丰富的护肤品，增加皮肤的湿润度。

　　三、学会缓解压力

　　有皮癣患者应该注意平时释放压力，不要过于紧张、焦虑等。因为不良的情绪、压力过大等，都可能会导致牛皮癣变得更严重，甚至在原来的基础上复发。

　　四、避免太阳光直接照射

　　太阳光照射会让紫外线对皮肤造成一定的损伤，降低皮肤细胞的生长速度，而且还可能会晒伤，导致牛皮癣出现恶化。

　　五、不要用一些可能会导致病情加重的药物

　　牛皮癣患者平时所服用的药物务必要谨慎，因为有些药物可能会导致牛皮癣变得更为严重。因此，在选择药物的时候，务必要对照专业医生的指导和建议。